He, Moin und Hallo! 

Mit der Kampf- und Bewegungskunst Taijiquan, auch Tai Chi genannt kannst du me(e)hr erreichen: In welche Richtung darf ich dich begleiten?

Stressbewältigung, Prävention, Meditation, Wettkampf, Selbstverteidigung... als leidenschaftliche Taijiquan-Praktizierende und Ausbilderin mit Meistergrad darfst du dich auf viel Abwechslung, individuelle Korrekturen, umfassendes Verständnis und persönlichen Kontakt auf Augenhöhe freuen. Lass’ dich überraschen, inspirieren und faszinieren, bleib gesund, bewegt und glücklich mit Taijiquan und Meer. 

T a i j i q u a n / Tai Chi Chuan

  • Taichi zur Prävention für Norderneyer*innen
  • Schnuppertraining für Touristen
  • jeweils montags 18.00 - 20.15 Uhr
  • Wochenkurse für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
  • Seidenübungen, 19er-Form, Laojia Yilu mit vielen Erklärungen und persönlichen Korrekturen
  • jeweils donnerstags 18.15 - 20.30 Uhr
  • zur Förderung von Selbstbewusstsein und Körpergefühl
  • im Wochenkurs: Ein Angebot von Kursleiter Kai Flagge jeweils montags um 16.00 Uhr und donnerstags um 16.30 Uhr
  • als Sommer-Intensivcamp: Ein Angebot von Kursleiter Kai Flagge vom 22. bis 26. Juli 2025
  • Wochenendseminare in Berlin, Karlsruhe, Zürich und Niebüll
  • Partnerübungen, Wettkampf-Pushhands, Seidenübungen, Körperkorrektur
  • Angebote für Unternehmen zum Thema Stressbewältigung

für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

  • 21.-27.04.2025
  • 22.-27.08.2025
  • 13.-19.10.2025
  • 06.-12.04.2026
  • Personal Training zur professionellen Begleitung und individuellen Förderung deiner Fähigkeiten
  • Vermittlung des gesamten Systems Chen-Stil Taijiquan 
  • online und vor Ort
  • Werde Lehrkraft für Taijiquan!
  • Wettkampfvorbereitung
  • Angebote für Unternehmen
  • therapeutisches Taijiquan in der Heilpraxis für Osteopathie auf Norderney, Vera-Dorothea Neumann

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Warum Tai Chi ?

Die traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungskunst Taijiquan, auch Tai Chi genannt, geht in seiner Art weit über normale Fitnessprogramme hinaus. Die fließenden und sanften Bewegungen voller Ausdruck, Schönheit und Energie fördern nicht nur dein Bewusstsein für deinen eigenen Körper, sondern auch deine Konzentration, deine Standfestigkeit, deine Beweglichkeit und Koordination sowie deine Fähigkeit zur Entspannung. Als moderater Ausdauersport ist Taijiquan sowohl zur Prävention als auch zur Therapie einsetzbar. Mehr sogar: Mit der vertieften Praxis von Körperwahrnehmung und Energieführung kann Taijiquan mit seiner Philosophie ganz im ursprünglichen Sinn auch kämpferisch zur Selbstverteidigung eingesetzt und als Lebensweg beschritten werden.

Tai Chi Weltmeister trainieren am Strand mit Schwert

Deine Trainer

Als zertifizierte Lehrkräfte der World Chen Xiaowang Taijiquan Association Germany (WCTAG) vermitteln wir professionell und praxisnah das gesamte System des Chen-Stil Taijiquan. Jede Lehrkraft arbeitet eigenverantwortlich und finanziell unabhängig voneinaner.

Expertin für: Prävention und Therapie, Hand- und Waffenformen, Partnerübungen, Gesundheit und Spiritualität

Experte für: Kinder- und Jugendtraining, Push Hands, Wettkampf und Selbstverteidigung

Das sagen meine Schüler*innen über mich und meinen Unterricht.

Die gesundheitlichen Auswirkungen der Bewegungsabläufe im Taijiquan haben mich in den Gelenken schmerzfrei und beweglicher gemacht. (...) Vera-D. ist in ihrer Schulung erdverbunden, einfühlsam, genau; mit der Gabe, ihre Kenntnisse mit Freude weiterzugeben.

Vera erklärt die Bewegungen sehr detailliert und genau, was bei einem Online-Kurs natürlich besonders wichtig ist! (...) Jeder Teilnehmer erhält persönliche Korrekturen – so habe ich meine spezifischen Lernpunkte identifizieren können (...).

(...) Nach einem halben Jahr Taiji hat sich mein gesundheitliches Befinden spürbar gebessert und ich habe deutlich weniger Schmerzen. (...)

 Es waren sehr schöne, interessante und anspruchsvolle Stunden (...). Die Zeit ging so schnell vorbei, aber es blieb so viel Positives und Kraftvolles in meinem Inneren. Ich mache die Übungen sehr gerne, weil ich spüre, dass sie mir gut tun. 

Kontakt

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